いけません・・・・ [凹んでます・・・]
今月は激しい踊りを踊るということで、少しダイエット出来るなぁ~なんて思っていたら、大間違い・・・・何ということでしょう・・・・3日で4キロ体重増・・・・
通常は今回の様な稽古だと食欲が無くなるものなのですが、今回は食事が美味しいのなんの・・・・つい食べてしまいます。。。いや、食べ過ぎてしまいます
明日は下浚い・・・・・本番は一週間後・・・・本番までに3キロは落としたい・・・・体が重くなると故障に繋がりますから、自己管理をしっかりしないといけません・・・・反省・・・・
あっ!美味しく頂きました頑張ります。
通常は今回の様な稽古だと食欲が無くなるものなのですが、今回は食事が美味しいのなんの・・・・つい食べてしまいます。。。いや、食べ過ぎてしまいます
明日は下浚い・・・・・本番は一週間後・・・・本番までに3キロは落としたい・・・・体が重くなると故障に繋がりますから、自己管理をしっかりしないといけません・・・・反省・・・・
あっ!美味しく頂きました頑張ります。
2014-08-15 22:05
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